引用元：https://fate.5ch.net/test/read.cgi/liveuranus/1685030429/
59: ななしのV 2023/05/26(金) 08:02:21.58 ID:bxZyGWMyd
61: ななしのV 2023/05/26(金) 08:05:16.33 ID:GrjiOkLn0
>>59
いうてその逆パターンよりは全然ええやろこれは
いうてその逆パターンよりは全然ええやろこれは
@maimoto_k あるある
@maimoto_k 眠りが深かったのかね？
@maimoto_k 老化
@maimoto_k たまにあるよ。
でもスッキリしたのでは？
でもスッキリしたのでは？
@maimoto_k ちょっとわかります
@maimoto_k 睡眠の質が良かったとポジティブに生きましょうや
@maimoto_k 老化
@maimoto_k 熟睡感ある事はいいことですよ！
この睡眠の質保っていきましょう！！
この睡眠の質保っていきましょう！！
@maimoto_k インセプションじゃん。本当に起きてるのか確認せにゃ
@maimoto_k 老化や(わかる
@maimoto_k え、今まさにそれ。
@maimoto_k わかる…
@maimoto_k おじい…いや、ショートスリーパーなんだよ！
@maimoto_k 気絶ですかね
コメント
農家時代の朝型リズムが抜けてない説
歳取ると長く寝れなくなるんだよな。
寝るのにも体力必要なんだなって嫌でもわかるｗ
筋肉が硬く動きが悪くなると寝返り打つ時に余計な力が必要になり、結果同じ体勢で寝続ける事で痛みを感じて覚醒状態になる、らしい
舞元とそんなに歳変わらんけどかえって睡眠時間増えたぞ俺…
ガッツリ寝た感覚があるならまあいいのかな？
ガッツリ寝た感＝寝疲れやからな
二時間で寝疲れるということは…
んですぐ眠くなって昼寝したり変な時間に寝て生活リズム崩壊する
年々睡眠の質が悪化していくのを実感するお年頃
ストレッチしてから寝てもろて